BRUNTÁLSKO, ČR | Skutečná lahodná rychlovka. Předně: zapomeňte na instantní kaše (už kvůli chuti, ceně a konzervantům). Udělat si pořádnou teplou snídani totiž zabere jen pár minut času. Plné správné energie, (ideální, když chcete vyrazit třeba na hory), ale hlavně zatraceně dobré.
Foto: Nikola Schebestiková
Jak na snídaňovou ovesnou kaši
200 ml mléka
80 ml vody
7 polévkových lžic vloček
čokoláda
ovoce
máslo
(mandle nebo arašídy)
Postup
Aby byla kaše krásně krémová, smíchejte mléko s vodou (poměr je na Vás, může být 2/3 mléka, 1/3 vody, přidejte 7 polévkových lžic ovesné kaše.
Krátce povařte, až bude směs krásně krémová.
Na talíř nalámejte čokoládu, přidejte ovoce a přidejte teplou kaši.
Nakonec přidejte snítky másla (můžete dozdobit kakaem, marmeládou, mátou nebo přidat madle, arašídy).
Příprava
10 minut
498 kcal / porce
