Vzhledem k probíhající vlně vysokých teplot připomíná Ministerstvo zdravotnictví základní doporučení, která mohou pomoci předejít zdravotním komplikacím spojeným s horkem. Zvýšenou pozornost by měli věnovat svému zdraví především senioři, malé děti, těhotné ženy, chronicky nemocní nebo lidé užívající některé léky.
Foto: Vláda ČR
Fakultní nemocnice napříč Českou republikou jsou na období vysokých teplot připraveny. Ve zdravotnických zařízeních je kladen důraz zejména na dostatečný pitný režim pacientů i zaměstnanců, pravidelnou cirkulaci vzduchu a stínění prostor, využívání klimatizace nebo ventilátorů, zvýšený dohled nad rizikovými pacienty a průběžnou edukaci pacientů o tom, jak předcházet zdravotním komplikacím způsobeným vysokými teplotami. Ve většině nemocnic není kvůli očekávaným vedrům v příštích dnech nutné přijímat mimořádná provozní opatření ani omezovat plánovanou péči.
Na co během horkých dnů nezapomínat:
- dodržovat dostatečný pitný režim a pít průběžně během celého dne,
- omezit pobyt na přímém slunci zejména mezi 11. a 16. hodinou,
- nosit lehké a prodyšné oblečení a chránit se pokrývkou hlavy,
- používat opalovací krém s dostatečným ochranným faktorem,
- omezit fyzickou námahu v nejteplejší části dne,
- pravidelně kontrolovat seniory, osoby žijící osaměle nebo chronicky nemocné,
- nikdy nenechávat děti ani zvířata v zaparkovaném automobilu, a to ani na několik minut.
Zvýšenou pozornost je vhodné věnovat také správnému uchovávání některých léčiv, bezpečnému používání klimatizace nebo specifickým doporučením pro těhotné ženy, novorozence a malé děti. Ministerstvo zdravotnictví v průběhu celého léta zveřejňuje na svých komunikačních kanálech praktické informace a doporučení k ochraně zdraví během vysokých teplot.
